Болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, впервые описанная в 1906 году Алоисом Альцгеймером, чаще всего проявляется у людей старше 65 лет. Первыми признаками могут быть расстройства речи, трудности с чтением и письмом, а также нарушение координации движений.

Точная причина заболевания не установлена. Фактически оно характеризуется потерей нервных клеток в коре головного мозга.

Что можно сделать для снижения риска:
Сбалансированное питание: Включите в рацион фрукты, овощи, оливковое масло и рыбу.
Витамины: Обеспечьте достаточное потребление витаминов B3, B12, C и фолиевой кислоты (после консультации с врачом!).
Активный ум: Регулярно занимайтесь чтением, играйте в настольные игры, разгадывайте кроссворды или учитесь играть на музыкальном инструменте.
Общение: Поддерживайте активную социальную жизнь.

Помните, что раннее обращение к врачу при появлении первых признаков может помочь замедлить развитие болезни.